Bylinné čaje byly po staletí. Navzdory svému názvu bylinné čaje nejsou pravdivé čaje vůbec. Pravé čaje, včetně zeleného čaje, černého čaje a čaje oolong, se vyrábí z listů rostliny Camellia sinensis neboli Čajovníku čínského.

Na druhou stranu, bylinné čaje jsou vyrobeny ze sušeného ovoce, květin, koření nebo bylin. To znamená, že bylinné čaje mohou pocházet z široké škály chutí a chutí a představují lákavou alternativu k sladkým nápojům nebo vodě.

Kromě toho, že jsou chutné, některé bylinné čaje mají vlastnosti podporující zdraví. Ve skutečnosti byly bylinné čaje používané jako přírodní léčiva pro různé nemoci po staletí.

Zde je seznam 10 zdravých bylinných čajů, které budete chtít vyzkoušet.

Ženám po menopauze hrozí horší průběh nemoci covid-19. Zvýšené riziko komplikací se týká i mužů v andropauze. Proč lidé v přechodu častěji trpí horečkami, dušností či delší ztrátou čichu? A jak se proti těmto rizikům chránit? To ve svém komentáři vysvětluje renomovaný gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan.

Zdál se vám intenzivní sen, na který musíte stále myslet? Věřte, že nejste sami. Ve spánku sníme všichni. Většinu nočních příběhů zapomínáme, ale některé nám v paměti zůstanou. Během života se člověku zdá přibližně 100 tisíc různých snů. Zjistili jsme, že některé náměty snění jsou lidem společné. Jak je to možné? Je to pravděpodobně tím, že témata snů pramení z reálného života. Podívejte se, co se nejčastěji lidem zdá a co tyto představy znamenají. Možná objevíte skrytý význam vlastního snu.