Nová studie z Velké Británie ukazuje, že ranní šálek kávy může být nejen klíčový pro vaši produktivitu, ale může také pomoci udržet váš pas v šachu.

Low-carb je nízkosacharidové stravování. Jedná se o velice efektivní způsob jak upravit svou tělesnou hmotnost, jak snížit obsah tuku v těle a změnit své tělesné míry. Zároveň vám tato strava může výrazně pomoci s mnoha zdravotními obtížemi.